Yogamassage is een combinatie van yoga met acupressuur. Je lichaam wordt op rustige wijze begeleid in yogastrekkingen en bewegingen. De energiebanen worden gemasseerd met behulp van drukpunten. Je hoeft niet zelf te bewegen, je word bewogen waardoor je nog dieper kunt ontspannen.

Bij deze massage wordt geen olie gebruikt. Je kleding blijft aan.

De kenmerken van yoga en massage zijn o.a

• het bevordert je energiedoorstroming
• het verbetert je lichaamshouding
• het verbetert je afweer 
• het stimuleert de werking van je organen
• maakt je spieren en gewrichten sterk en soepel
• het vermindert effecten van stress
• verfrist en verheldert je gedachten en emoties